初次半程马拉松如何控制配速（跑步新手必看） 跑步的魅力在于它是一项简单而又高效的运动，而马拉松则是跑步的巅峰之作。初次参加半程马拉松是一项相对来说比较容易的挑战，但对于跑步新手来说，如何控制配速是至关重要的。以下是几点建议，希望对初次参加半程马... 足球登0出租 2024-04-21 32 #初次半程马
